Poire

Poire

La poire est rafraîchissante et désaltérante: elle est constituée à 84% d'eau en moyenne. Peu calorique, elle accompagne aussi bien le salé que le sucré, de l’entrée au dessert.
Pamplemousse

Pamplemousse

Le pamplemousse est jaune orangé mais avec lui on voit la vie en rose ! Gorgé de vitamines en jus, en entrée ou en dessert c'est une excellente source d’énergie pour votre organisme.
Ananas

Ananas

L'ananas est le fruit exotique le plus consommé en France. Délicieux, rafraîchissant, sucré mais pauvre en calories, il est tellement facile à cuisiner sa saveur s’intègre à de nombreuses recettes salées comme sucrées.
Melon

Melon

Le melon est le fruit de l'été par excellence, rafraîchissant, léger, juteux, sucré, en entrée, en dessert, en confiture, ou compote, découvrez les bienfaits du compagnon de nos étés.
Pommes

Pommes

Le slogan "mangez des pommes" n'est peut-être plus très actuel car c'est le fruit le plus consommé en France et dans le monde. La pomme est assurément l'un des fruits le plus facile à cuisinier, car elle peut être cuite, en dessert ou en accompagnement, en compote, en tarte, en gâteau, en gelée, en confiture, en pâte de fruit, et même en jus.
Banane

Banane

En gâteau, en mousse, en beignet, en compote ou en accompagnement de plats salés, ou même en cas de creux la banane a de nombreuses utilisations et en plus elle se consomme toute l'année.
Orange

Orange

Nous ne savons toujours pas qui a volé l'orange du marchand, mais une chose est certaine il a raison car l'orange vous apporte toutes les vitamines dont vous avez besoin ! Pressé en jus au petit-déjeuner, en apéritif avec du rhum, au goûter en quartiers, en desserts, mais aussi en plat, elle peut-être partout !
Avocat

Avocat

L'avocat est un fruit ni sucré, ni salé avec un goût léger. En entrée il s'accompagne d'une vinaigrette, d'une mayonnaise maison, mais il est surtout célèbre en guacamole.
Citron

Citron

Le citron est l'un de mes ingrédients préféré, j'adore son acidité et les possibilités qu'il nous offre : en citronnade, en mousse, en crème, en granité, en gâteau, tarte ou pour rectifier assaisonnement d'un plat